सात्विक भोजन में क्या शामिल है?

नवरात्रि, जो देवी दुर्गा के नौ रूपों की पूजा के लिए समर्पित है, सात्विक भोजन एक ऐसा पर्व है जिसमें शारीरिक और मानसिक शुद्धि पर ज़ोर दिया जाता है। नवरात्रि के दौरान व्रत रखने और सात्विक भोजन करने की परंपरा बेहद महत्वपूर्ण मानी जाती है। यह व्रत और भोजन न केवल धार्मिक आस्था को प्रकट … Read more